Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Conductas agresivas en los alumnos y falta de trabajo en equipo.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación

Planeación:

Sesión 1:
Inicio:

• Iniciar la sesión con una breve dinámica de presentación y creación de un ambiente de confianza y respeto entre los alumnos.


• Presentar el tema del día: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que existen.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física que implique el desarrollo de una capacidad motriz específica (por ejemplo, salto de altura para la fuerza, carrera de velocidad para la velocidad).


• Cada grupo deberá investigar sobre la capacidad motriz asignada, identificar ejercicios y prácticas para su desarrollo y presentarlos al resto de la clase.


• Realizar las prácticas y ejercicios propuestos por cada grupo, asegurándose de que todos los alumnos participen activamente.

Cierre:

• Reflexionar en conjunto sobre la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad de cierre como un juego cooperativo que promueva el trabajo en equipo y la inclusión.

Sesión 2:
Inicio:

• Realizar un calentamiento físico para activar el cuerpo y prepararlo para la actividad prin