Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 2º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen diariamente.


• Clasificación de los alimentos en saludables y no saludables.


• Actividad práctica: los alumnos traerán un alimento o bebida de casa y en grupos pequeños analizarán si es saludable o no, justificando su decisión.

Sesión 2:

• Repaso de la clasificación de alimentos saludables y no saludables.


• Presentación de imágenes y descripciones de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una cartelera con imágenes de alimentos saludables y no saludables, señalando las características de cada uno.

Sesión 3:

• Conversación sobre los efectos que tienen los alimentos y bebidas no saludables en el cuerpo.


• Discusión sobre las enfermedades que pueden ser causadas por el consumo excesivo de alimentos chatarra.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán dibujos representando cómo se sienten cuando consumen alimentos saludables vs. alimentos no saludables.

Sesión 4:

• Investigación sobre los alimentos y bebidas tradicionales de la región y sus beneficios para la salud.


• Presentac