Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Capacidades y habilidades motrices en Escuela Primaria 6º

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Sedentarismo

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: explicar a los alumnos qué son las capacidades y habilidades motrices y su importancia para el desarrollo físico.


• Actividad de calentamiento: realizar una serie de ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Juego cooperativo: organizar a los alumnos en grupos mixtos y realizar actividades que fomenten la colaboración y comunicación entre ellos.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: recordar las capacidades y habilidades motrices trabajadas.


• Juego de habilidades motrices: crear un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos practicarán diferentes habilidades motrices como lanzamiento, salto y equilibrio.


• Reflexión y debate: después de la actividad, generar una discusión sobre la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria y cómo pueden aplicarse fuera del ámbito deportivo.

Sesión 3:

• Introducción al sedentarismo: explicar en qué consiste el sedentarismo y los riesgos que conlleva para la salud.


• Actividad física: realizar una sesión de ejercicios aeróbicos y de fuerza acompañados de música.


• Taller de investigación: los alumnos deberán investigar sobre diferentes deportes y actividades físic