"Vida activa, relaciones familiares y convivencia saludable"

Plan de clase

Título de la secuencia didáctica: "Vida activa, relaciones familiares y convivencia saludable"

Objetivo general de la secuencia didáctica: Promover estilos de vida activos y saludables en los alumnos de 5º grado, a través del planteamiento de alternativas de actividades físicas que puedan practicar dentro y fuera de la escuela, fomentando así el desarrollo de un estilo de vida activo. Al mismo tiempo, mejorar las relaciones familiares y de convivencia en la población escolar.

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentación del tema y los objetivos de la secuencia didáctica.


• Dinámica de reflexión: "Mi estilo de vida actual".


• Actividad en grupos: Elaboración de una lluvia de ideas sobre actividades físicas practicadas dentro y fuera de la escuela.


• Plenaria: Puesta en común y registro de todas las actividades mencionadas por los alumnos.


• Tarea: Investigar y seleccionar una actividad física que les gustaría practicar.

Sesión 2: Explorando alternativas de actividades físicas (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación sobre las tareas asignadas.


• Dinámica de reflexión: "¿Por qué es importante tener un estilo de vida activo?"


• Actividad en grupos: Investigación y presentación de las actividades físicas seleccionadas.


• Plenaria: Comentarios y retroalimentación sobre las actividades presentadas.


• Tarea: Reflexionar sobre cómo podrían incorporar esas actividades físicas en su rutina diaria.

Sesión 3: Aprendiendo a planificar nuestras actividades físicas (45 minutos)

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación sobre las tareas asignadas.


• Dinámica de reflexión: "¿Qué necesitamos para practicar una activ