Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Sesión 1 (45 minutos): Introducción al tema y concienciación sobre la importancia de una vida saludable

• Actividad inicial: Los estudiantes formarán grupos y realizarán una lluvia de ideas sobre qué entienden por una vida saludable. Luego, cada grupo compartirá sus respuestas y se realizará una puesta en común en clase.

  
  



• Presentación del problema: Se abrirá una discusión sobre el problema de la mala alimentación en la comunidad, se les pedirá a los estudiantes que expresen su opinión y reflexionen sobre las consecuencias de una alimentación no saludable.

  
  



• Actividad principal: Los estudiantes realizarán una investigación en grupos sobre los diferentes aspectos relacionados con una alimentación saludable, como la importancia de consumir frutas y verduras, evitar alimentos procesados y azucarados, etc. Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase y se abrirá un espacio para discutir sobre las diferentes opciones y alternativas para mejorar la alimentación en la comunidad.

  
  

Sesión 2 (45 minutos): Diseño y planificación de actividades físicas

• Actividad inicial: Los estudiantes analizarán en grupos los resultados de la sesión anterior y reflexionarán sobre cómo pueden contribuir a la mejora de la alimentación en su comunidad.

  
  



• Actividad principal: Los estudiantes diseñarán una serie de juegos y otras actividades físicas que promuevan una v