Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Integración interdisciplinar: Abordar el problema de la falta de agua en la escuela desde la perspectiva de la educación física.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Breve reflexión sobre la importancia de la actividad física para la salud.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia en la comunidad.

Desarrollo:

• Investigación en grupos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Análisis de los resultados obtenidos y discusión en grupo.


• Identificación de los factores más relevantes y su relación con el problema de la falta de agua en la escuela.


• Propuesta de acciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Cierre:

• Puesta en común de las propuestas de acciones.


• Reflexión individual sobre la importancia de buscar soluciones a los problemas de la comunidad.


• Tarea: Realizar un cartel que promueva la práctica sistemática de la actividad física en la escuela.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y del problema de la falta de agua en la escuela.


• Presentación de los carteles elaborados por los alumnos.


• Breve reflexión sobre el enfoque de vida saludable e inclusión en la educación física.

Desarrollo:

• Análisis de los carteles y discusión en grupo sobre su efectividad para promover la práctica de actividad física y abordar el problema del