Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal a atender: Reconocer la importancia de una alimentación saludable y relacionarla con su cultura.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:
Sesión 1:

• Presentación del tema a través de una conversación inicial sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.


• Actividad práctica: Los alumnos llevarán una fotografía de su comida favorita y la compartirán con el resto de la clase, explicando por qué les gusta tanto.


• Reflexión grupal sobre cómo los alimentos que mencionaron pueden ser saludables o no, y cómo eso afecta a nuestra salud.


• Tarea: Investigar en casa sobre los beneficios y riesgos para la salud de algunos alimentos y bebidas.

Sesión 2:

• Revisión de la tarea y puesta en común de los resultados.


• Actividad práctica: Juego de asociación de imágenes de alimentos con su respectivo beneficio o riesgo para la salud.


• Reflexión grupal sobre las opciones alimentarias sanas y cómo pueden contribuir a una mejor calidad de vida.


• Tarea: Entrevistar a un adulto de su entorno sobre sus hábitos alimentarios y cómo los relacionan con su cultura.

Sesión 3:

• Revisión de las entrevistas realizadas en casa.


• Actividad práctica: Realizar un collage con imágenes de alimentos y bebidas que representen la cultura de cada alumno,