Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema a atender de manera interdisciplinar: Hábitos saludables
Enfoque transversal: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Introducción a los elementos básicos de los juegos (reglas, equipos, espacio de juego, etc.).


• Asignación de equipos mixtos para fomentar la igualdad de género.


• Actividad práctica: Juego de relevos adaptado. Los alumnos deberán adaptar sus movimientos para cumplir con las reglas del juego.


• Reflexión grupal sobre la importancia de adaptar los movimientos en el juego para lograr el objetivo.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de los objetivos de la clase.


• Introducción al concepto de hábitos saludables.


• Actividad práctica: Circuito de habilidades motrices adaptado. Los alumnos realizarán diferentes ejercicios adaptando sus movimientos para mejorar su coordinación, equilibrio, fuerza, etc.


• Reflexión grupal sobre cómo los hábitos saludables pueden influir en el desarrollo de las capacidades y habilidades motrices.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio de los objetivos de la clase.


• Debate sobre la importancia de la igualdad de género en la práctica de juegos y deportes.


• Actividad práctica: Juego de relevos adaptado con equipos mixtos. Los alumnos deberán adaptar sus movimientos para lograr el obje