Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Interdisciplinaridad: Incorporar los términos alimentación saludable, alimentos saludables, hábitos saludables y su aplicación en la vida diaria.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Explicación del objetivo de aprendizaje y su importancia en relación con la alimentación.


• Discusión y reflexión sobre los conceptos de alimentación saludable, alimentos saludables y hábitos saludables.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre prácticas alimentarias saludables.


• Puesta en común y elaboración de un listado conjunto de prácticas alimentarias saludables.

Sesión 2:

• Revisión del listado de prácticas alimentarias saludables elaborado en la sesión anterior.


• Introducción al concepto de consumo responsable en relación con la alimentación.


• Actividad: Investigar en grupos pequeños sobre los impactos negativos de los hábitos alimentarios poco saludables en la salud y el medio ambiente.


• Presentación de los resultados de la investigación en forma de pósteres o presentaciones.

Sesión 3:

• Reforzamiento de los conceptos de alimentación saludable, alimentos saludables y hábitos saludables.


• Actividad: Juego de roles donde los alumnos representen situaciones cotid