Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de la alimentación saludable y familiarizar a los estudiantes con las características de la dieta correcta.

• Inicio (5 minutos): El docente presenta el tema de la clase y motiva a los estudiantes a reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable para su bienestar. Se les pregunta acerca de sus hábitos alimenticios y se les anima a compartir sus opiniones.

  
  



• Desarrollo (30 minutos): El docente explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente. Utiliza ejemplos con imágenes de diferentes alimentos para ilustrar cada una de estas características. Los estudiantes participan activamente en la discusión, haciendo preguntas y compartiendo sus ideas.

  
  



• Cierre (10 minutos): Se realiza una actividad en la que los estudiantes deben identificar y anotar en sus cuadernos al menos tres alimentos que cumplan con cada una de las características de la dieta correcta. El docente recopila las respuestas y las discute con la clase, enfatizando la importancia de combinar diferentes alimentos para obtener una dieta equilibrada.

  
  

Sesión 2: Costumbres de la comunidad (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Analizar las costumbres alimentarias de la comunidad y reflexionar sobre su impacto en la salud.

• Inicio (5 minutos): El docente comienza la sesión preguntando a los estudiantes sobre los platos típicos de la región y cuáles son los alimentos más consumidos en su comunidad. Se les anima a compartir sus experiencias y opiniones.

  
  



• Desarrollo (30 minutos): El docente presenta información sobre las costumbres alimentarias de la comunidad, haci