Estilos de vida activos y saludables

Oscar Hidalgo
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico del problema (Artes y experiencias estéticas)
Duración: 45 minutos



  • Presentación de la temática "Estilos de vida activos y saludables" a través de una dinámica de juego de roles relacionada con la importancia de la actividad física.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que practican los alumnos dentro y fuera de la escuela.

  • Diagnóstico del problema: discusión sobre la falta de espacios recreativos en el entorno del alumnado y la falta de tiempo por parte de los padres.

  • Actividad artística: cada alumno dibujará su idea de un espacio recreativo ideal dentro de su entorno.


Sesión 2: Investigación y análisis del problema (Aprendizaje servicio)
Duración: 45 minutos



  • Presentación de casos reales de falta de espacios recreativos en diferentes comunidades.

  • División de los alumnos en grupos de trabajo para investigar sobre el problema en su propia comunidad.

  • Realización de una encuesta para recopilar información sobre la falta de espacios recreativos en el entorno del alumnado.

  • Análisis de los resultados de la encuesta y elaboración de conclusiones.


Sesión 3: Propuesta de alternativas de actividades físicas (Aprendizaje servicio)
Duración: 45 minutos



  • Revisión de las conclusiones obtenidas en la sesión anterior.

  • Trabajo en grupo para plantear alternativas de actividades físicas que puedan realizarse tanto dentro como fuera de la escuela, teniendo en cuenta la falta de espacios recreativos.

  • Presentación de las propuestas de cada grupo y discusión sobre su viabilidad y beneficios para desarrollar un estilo de vida activo.

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