Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

Alberto C
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán sus conocimientos previos sobre alimentos saludables y su importancia para una vida saludable.



  • Inicio: Se mostrará a los alumnos una imagen con diferentes tipos de alimentos y se les pedirá que los nombren y clasifiquen según si son saludables o no.

  • Actividad principal: Los alumnos formarán equipos y realizarán una lluvia de ideas sobre qué saben acerca de los alimentos saludables y su importancia. Cada equipo compartirá sus ideas y se irán anotando en el pizarrón.

  • Cierre: Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto puede contribuir a una vida saludable.


Sesión 2: Investigación y comparación de alimentos saludables y no saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán las características de los alimentos saludables y no saludables, así como los beneficios y riesgos para la salud que implican su consumo.



  • Inicio: Se formarán equipos y se les entregará a cada uno una lista de alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificarlos en dos columnas: saludables y no saludables.

  • Actividad principal: Cada equipo investigará sobre los beneficios y riesgos para la salud de consumir alimentos saludables y no saludables. Para ello, utilizarán recursos como libros, folletos, internet, etc.

  • Cierre: Los equipos compartirán sus hallazgos con el resto del grupo y se realizará una discusión grupal sobre las características y consecuencias de consumir alimentos saludables y no saludables.


Sesión 3: Creación de carteles informativos sobre alimentos sa