Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problemas a atender de manera interdisciplinar:

• Afianzamiento del proceso de lectoescritura


• Hábitos de higiene


• Convivencia sana y pacífica

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Introducción al tema de la importancia de una alimentación saludable.

Actividades:

1. Presentación del tema y motivación inicial: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los alumnos cuáles son saludables y cuáles no lo son.


2. Generar preguntas de indagación: En grupos pequeños, los alumnos deberán formular preguntas sobre la importancia de una alimentación saludable.


3. Presentación de la pirámide alimenticia: Explicar a los alumnos cómo se organiza la pirámide alimenticia y qué alimentos se encuentran en cada nivel.


4. Actividad práctica: Los alumnos deberán traer de casa una etiqueta de un alimento y analizar en grupo si es saludable o no, justificando su respuesta.

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Beneficios del consumo de agua simple potable.

Actividades:

1. Repaso del tema anterior: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.


2. Investigación: En grupos, los alumnos deberán investigar sobre los beneficios del consumo de agua simple potable y cómo afecta a nuestro cuerpo.


3. Presentación de los resultados de la investigación: Cada grupo deberá exponer lo que ha investigado y compartirlo co