Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Adapta sus movimientos de acuerdo con los elementos básicos de los juegos para responder a las condiciones que se presentan.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: ¿Cómo se mueve el cuerpo y cómo cuidar mi cuerpo a través del ejercicio?

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: ¿Qué son las capacidades y habilidades motrices? ¿Por qué son importantes?


• Actividad de reflexión: Los alumnos deberán pensar en situaciones en las que hayan tenido que adaptar sus movimientos para cumplir con una tarea específica (ejemplo: saltar para alcanzar un objeto alto).


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán diferentes ejercicios físicos que requieran adaptar sus movimientos, como saltar obstáculos, lanzar y atrapar objetos, etc.


• Cierre: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de adaptar los movimientos en diferentes situaciones.

Sesión 2 (45 minutos):

• Introducción al problema interdisciplinar: ¿Cómo se mueve el cuerpo y cómo cuidar mi cuerpo a través del ejercicio?


• Actividad de investigación: Los alumnos se organizarán en equipos y realizarán una investigación sobre diferentes tipos de movimientos del cuerpo y su relación con la salud (ejemplo: estiramientos, ejercicios cardiovasculares, etc.).


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una rutina de ejercicios que incluya diferentes movimientos para cuidar su cuerpo.


• Cierre: Los alumnos compartirán sus aprendizajes sobre cómo se mueve el cuerpo y cómo cuidarlo a través del ejercicio.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso de los conceptos trabajados en las sesiones anteriores.


• Activid