Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Maia Nelly Ortega
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Comprender la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable a través del juego.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 min):



    • Saludo a los estudiantes y preguntarles si conocen algún juego relacionado con la actividad física.

    • Realizar una lluvia de ideas en la pizarra, anotando los juegos mencionados.



  2. Desarrollo (30 min):



    • Explicar brevemente qué son los estilos de vida activos y saludables, mencionando la importancia de realizar actividad física regularmente.

    • Presentar diferentes juegos relacionados con la actividad física, como el balón prisionero, el juego de las sillas, el juego de la cuerda, entre otros.

    • Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles un juego para que lo practiquen.

    • Observar y registrar el desempeño de los estudiantes durante el juego.



  3. Cierre (10 min):



    • Realizar una reflexión grupal sobre los juegos practicados, preguntando a los estudiantes cómo se sintieron al jugar y qué beneficios encontraron en la actividad física.

    • Pedir a los estudiantes que anoten en una hoja sus avances y logros personales o grupales durante el juego.




Sesión 2:
Tema: Estilos de vida activos y saludables en la comunidad
Objetivo: Identificar cómo se pueden llevar estilos de vida activos y saludables en la comunidad a través del juego.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (5 min):



    • Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre los estilos de vida activos y saludables.

    • Preguntar a los estudiantes si conocen algún juego que se practique en su comunidad y que promueva la actividad física.



  2. Desarrollo (30 min):



    • Presentar a