Alimentación saludable y prácticas culturales

Jocelyn Palomino
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable y prácticas culturales


Grado: 3º de Primaria


Objetivo (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Alimentación saludable y prácticas culturales.

  • Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes alimentos que los estudiantes conocen y su importancia para el cuerpo humano.

  • Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de sus componentes: verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal.

  • Actividad de investigación: Mediante el uso de imágenes y recursos audiovisuales, los estudiantes investigarán sobre los diferentes alimentos que se encuentran en cada grupo del Plato del Bien Comer.


Sesión 2:



  • Recopilación y revisión de la información investigada sobre los diferentes grupos de alimentos.

  • Actividad de indagación: Los estudiantes trabajarán en grupos pequeños para identificar y compartir prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable. Cada grupo deberá investigar sobre una cultura en específico.

  • Exposición de los grupos: Cada grupo compartirá con el resto de la clase las prácticas culturales que encontraron en su investigación.


Sesión 3:



  • Retomar la información sobre los grupos de alimentos y las prácticas culturales.

  • Actividad de aplicación: Los estudiantes diseñarán un