Consumo de alimentos y bebidas saludables en preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en preescolar 3º

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Favorecer la vida saludable de los alumnos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos): Introducción al consumo de alimentos sanos

• Presentación del tema: ¿Qué comemos para estar sanos?


• Conversación sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.


• Actividad: Elaborar un collage con imágenes de alimentos saludables.


• Reflexión final: ¿Por qué es importante consumir alimentos sanos?

Sesión 2 (45 minutos): Alimentos y bebidas de la comunidad

• Conversación sobre los alimentos y bebidas típicos de la comunidad.


• Actividad: Elaborar un mural con dibujos de los alimentos y bebidas de la comunidad.


• Reflexión final: ¿Qué alimentos y bebidas de nuestra comunidad son saludables?

Sesión 3 (45 minutos): Conociendo los huertos escolares

• Presentación de los huertos escolares como una forma de cultivar alimentos saludables.


• Actividad: Visita al huerto escolar, observación y descripción de las plantas.


• Reflexión final: ¿Qué podemos cultivar en nuestro propio huerto escolar?

Sesión 4 (45 minutos): Siembra en el huerto escolar

• Explicación del proceso de siembra de hortalizas en el huerto escolar.


• Actividad: Siembra de semillas en el huerto escolar.


• Reflexión final: ¿Cómo podemos cuidar de nuestras plantas para obtener alimentos saludables?

Sesión 5 (45 m