Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 6º de primaria
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Objetivo:
Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar la importancia de mantener una vida saludable y activa.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes actividades físicas que los alumnos conocen y practican.


• Formar equipos y asignar una actividad física a cada equipo para que investiguen y preparen una presentación sobre los beneficios de esa actividad.


• Cada equipo compartirá su presentación con el resto de la clase.

Sesión 2:

• Retomar la lluvia de ideas de la sesión anterior y hacer una lista de los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


• Realizar una actividad de reflexión en la que los alumnos identifiquen los factores que les limitan personalmente y los anoten en una hoja.


• Compartir en grupos pequeños y discutir posibles soluciones para superar esos factores limitantes.


• Cada equipo compartirá las soluciones propuestas.

Sesión 3:

• Introducir el concepto de Aprendizaje servicio, explicando en qué consiste y cómo se puede aplicar en la vida cotidiana.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un problema relacionado con el tema de la clase, como la falta de espacios deportivos en la comunidad.


• Cada grupo deberá investigar y proponer una solución para ese problema