Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de actividades físicas y conocimientos previos al respecto

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los estudiantes y creación de un ambiente de confianza.


• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Explicación de la problemática y la importancia de las actividades físicas.

Desarrollo (30 minutos):

Actividad 1: Diagnóstico (10 minutos):

• Realizar una encuesta sobre las actividades físicas que los estudiantes realizan regularmente.


• Recopilar información sobre los conocimientos y habilidades motrices previas de los estudiantes.

Actividad 2: Exposición y reflexión (15 minutos):

• Presentación de información sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la salud.


• Fomentar la reflexión sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.

Actividad 3: Taller de habilidades motrices (5 minutos):

• Realizar una serie de ejercicios prácticos que permitan a los estudiantes explorar y desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre (5 minutos):

• Realizar una retroalimentación grupal sobre las habilidades motrices trabajadas durante la sesión.


• Motivar a los estudiantes a continuar practicando actividades físicas y a compartir sus conocimientos con sus compañeros.

Sesión 2:

Introducción (5 minutos):

• Breve repaso de la sesión anterior.


• Recordator