Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos presentan dificultades motrices en su locomoción

Enfoque: Inclusión e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en equipos mixtos y asignarles una tarea de servicio, como organizar una carrera de obstáculos inclusiva para otros estudiantes.


• Los alumnos deberán planificar y preparar la carrera de obstáculos, teniendo en cuenta las necesidades de los estudiantes con dificultades motrices.

Sesión 2:

• Iniciar la clase recordando la actividad realizada en la sesión anterior.


• Realizar una actividad de habilidades motrices básicas, como equilibrio, coordinación y fuerza.


• Dividir a los alumnos en parejas y asignarles una tarea de servicio, como diseñar y enseñar ejercicios de equilibrio a niños más pequeños.


• Los alumnos deberán diseñar los ejercicios y ayudar a los niños a practicarlos.

Sesión 3:

• Comenzar la clase recordando las actividades anteriores.


• Realizar una actividad de habilidades motrices más complejas, como lanzamiento y recepción de objetos.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de servicio, como organizar una clase de educación física adaptada para estudiantes con dificultades motrices.


• Los alumnos deberán diseñar ejercicios adaptados y ayudar a lo