Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 2º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Dar la bienvenida a los alumnos y establecer un clima de confianza.


• Realizar una breve dinámica de integración para que los estudiantes se conozcan y se sientan cómodos.


• Plantear el problema a resolver: "¿Cómo reconocer y gestionar nuestros sentimientos y emociones para tener una sana convivencia en el salón de clases?"

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
Sesión 1:

• Presentar el tema de los sentimientos y emociones.


• Explicar la importancia de reconocer y gestionar adecuadamente los sentimientos en la toma de decisiones.


• Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes sentimientos y emociones que experimentan los alumnos.


• Pedir a los alumnos que compartan situaciones en las que hayan tomado decisiones influenciados por sus sentimientos, ya sean acertadas o no.

Sesión 2:

• Realizar una actividad práctica de reconocimiento de emociones, donde los alumnos deberán identificar diferentes emociones en imágenes o situaciones planteadas.


• Fomentar la reflexión sobre cómo las emociones pueden influir en nuestras decisiones y conductas.

Sesión 3:

• Presentar ejemplos de situaciones cotidianas en las que los sentimientos pueden afectar la toma de decisiones (por ejemplo, enojarse y decir algo hiriente a un amigo).


• Realizar una actividad de análisis de casos, donde los alumnos deberán