Explorando nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento
Cynthia Denisse López- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
SESIÓN 1: Explorando nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento
Objetivo: Los alumnos serán capaces de experimentar y explorar las diferentes posibilidades de movimiento que ofrece su cuerpo, para mantener el control y equilibrio en situaciones estáticas.
Inicio (10 minutos): Presentar a los alumnos la temática de la clase y explicarles la importancia de mantenernos activos y saludables a través de la actividad física. Realizar una breve introducción al tema y motivarlos a participar activamente.
Desarrollo (30 minutos):
- Juego de imitación: Los alumnos deberán imitar diferentes movimientos que el docente realice, como saltar, girar, estirarse, entre otros.
- Juego de equilibrio: Los alumnos deberán intentar mantenerse en una sola pierna durante unos segundos, alternando entre cada pierna. El docente los guiará y les dará recomendaciones para mantener el equilibrio.
- Juego de formas: Los alumnos deberán formar diferentes figuras con su cuerpo, como un árbol, una estrella, un robot, entre otros. El docente les mostrará algunas figuras para que se inspiren.
Cierre (5 minutos): Realizar una reflexión final sobre lo aprendido en la sesión y reforzar la importancia de mantenernos activos y saludables a través de la actividad física.
SESIÓN 2: Explorando el movimiento sin desplazamiento
Objetivo: Los alumnos serán capaces de realizar movimientos sin desplazamiento, manteniendo el control y equilibrio de su cuerpo.
Inicio (10 minutos): Recordar a los alumnos lo aprendido en la sesión anterior y motivarlos a participar activamente en la clase.
Desarrollo (30 minutos):
- Juego de movimientos: Los alumnos deberán realizar diferentes movimientos