Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no han mejorado su condición física.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas para identificar las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que existen.


• Reflexión: ¿Cómo influyen estas capacidades, habilidades y destrezas en nuestra vida diaria?

Sesión 2:

• Actividad: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes deportes y las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se requieren para practicarlos.


• Aprendizaje servicio: Cada grupo seleccionará un deporte y realizará una presentación sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices involucradas en dicho deporte. Esta presentación se realizará para otros cursos de la institución.


• Reflexión: ¿Qué aprendimos al investigar sobre los deportes y sus requerimientos físicos?

Sesión 3:

• Actividad: Realizar una sesión de actividad física enfocada en el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos prepararán una rutina de ejercicios que incluya diferentes actividades para mejorar las capacidades físicas y motrices. Esta rutina será implementada en una de las clases de educación física de la institución.


• Reflexión: ¿Cómo nos sentimos desp