Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 1º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Atención al problema: Gestionar emociones y desarrollar inteligencia emocional

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y bienvenida a los estudiantes.


• Realizar una dinámica de presentación para crear un ambiente inclusivo y de confianza.


• Plantear el problema que se abordará en la clase: ¿Cómo influyen nuestros sentimientos en la toma de decisiones?

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Presentar conceptos clave: emociones, estados de ánimo y sentimientos. Explicar las diferencias entre ellos y su influencia en la toma de decisiones.


• Realizar una lluvia de ideas en la que los estudiantes expresen ejemplos de situaciones en las que han experimentado emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles una situación hipotética en la que deben tomar una decisión. Cada grupo deberá analizar cómo influyen sus sentimientos en esa decisión.


• Realizar una puesta en común de los resultados obtenidos por los grupos, fomentando el pensamiento crítico y la reflexión.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Resumir los conceptos principales trabajados en la sesión.


• Realizar una actividad de cierre como la creación de un mural colaborativo en el que los estudiantes plasmen lo aprendido sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Invi