Alimentación saludable y su relación con los medios de comunicación y la economía familiar
ADRIANA ANGELINA OLIVEROS
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Planeación de clase: Alimentación saludable y su relación con los medios de comunicación y la economía familiar
Sesión 1: Introducción al tema y al plato del bien comer
Duración: 45 minutos
- Presentación del tema: Alimentación saludable y su importancia para la salud y el medio ambiente.
- Discusión sobre los alimentos que consumen regularmente y sus características.
- Introducción al plato del bien comer y explicación de sus secciones.
- Actividad práctica: Los alumnos deben clasificar diferentes alimentos en las secciones correspondientes del plato del bien comer.
Sesión 2: Influencia de los medios de comunicación y redes sociales
Duración: 45 minutos
- Reflexión sobre la influencia de los medios de comunicación y redes sociales en nuestras decisiones de alimentación.
- Análisis de anuncios y publicidades de alimentos y bebidas poco saludables.
- Debate: ¿Cómo nos afecta la publicidad de estos productos en nuestra salud?
- Actividad práctica: Los alumnos deben identificar diferentes estrategias utilizadas en la publicidad y su impacto en nuestras decisiones de consumo.
Sesión 3: El impacto de la alimentación poco saludable en la salud
Duración: 45 minutos
- Presentación de información sobre los efectos negativos de una alimentación poco saludable en nuestra salud.
- Análisis de casos reales: Los alumnos analizarán casos de personas con enfermedades relacionadas con una mala alimentación.
- Debate: ¿Qué podemos hacer para evitar estos problemas de salud?
- Actividad práctica: Los alumnos diseñarán un afiche que promueva la alimentación saludable y concientice sobre sus beneficios.
Sesión 4: Tomar decisiones para mejorar nuestra alimentación y economía familiar
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