Integración de capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 2º: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Integración de capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, fomentando el trabajo en equipo y la superación personal, a través de actividades físicas y deportivas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Poca disposición de alumnos.

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género.

Duración total: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para llevar una vida saludable y equilibrada.


• Actividad inicial: Realizar una breve dinámica de integración y presentación para fomentar el trabajo en equipo y la confianza entre los alumnos.


• Desarrollo de la actividad principal: Organizar un circuito de estaciones con diferentes ejercicios y desafíos motrices, donde los alumnos deberán poner a prueba sus capacidades físicas y trabajar en equipo para superar los retos propuestos.


• Reflexión final: Al finalizar la actividad, promover una reflexión grupal sobre los aprendizajes obtenidos, destacando la importancia de la colaboración y la superación personal.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior: Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior y los objetivos del proyecto.


• Actividad inicial: Realizar una actividad de calentamiento físico, como estiramientos o ejercicios aeróbicos suaves, para preparar el cuerpo y la mente p