Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
MURGUIA ALCARAZ,- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase para Biología - Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados
Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque interdisciplinario: Explicar al alumno la importancia de la comida sana para el óptimo funcionamiento del cuerpo por encima de alimentos procesados y chatarra.
Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una
Sesión 1:
Inicio:
- Presentación del tema: "Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados".
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y su impacto en la salud.
- Introducir el concepto de obesidad y diabetes.
Desarrollo:
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un alimento ultraprocesado a investigar.
- Cada grupo deberá indagar sobre los ingredientes del alimento, su proceso de producción y los efectos negativos que puede tener en la salud.
- Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al resto de la clase.
Cierre:
- Reflexionar en grupo sobre las consecuencias de consumir alimentos ultraprocesados, especialmente en relación a la obesidad y la diabetes.
- Plantear la importancia de llevar una alimentación saludable.
Sesión 2:
Inicio:
- Realizar una actividad física corta para promover el movimiento