Introducción al tema y diagnóstico

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico
Objetivo: Los alumnos identificarán los estilos de vida activos y saludables y reflexionarán sobre sus propios hábitos.

• Inicio: Presentar a los alumnos el tema "Estilos de vida activos y saludables". Realizar una lluvia de ideas para conocer qué conocen sobre el tema.


• Desarrollo: En grupos, los alumnos deberán investigar sobre los diferentes estilos de vida activos y saludables, así como la importancia de llevar una vida saludable. Utilizarán diferentes fuentes de información, como libros, internet, etc.


• Cierre: Compartir en plenaria los resultados de la investigación y reflexionar sobre su propia vida saludable. Cada alumno deberá anotar sus logros y áreas de mejora.

Sesión 2: Juegos y actividades físicas
Objetivo: Los alumnos organizarán juegos y actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales en favor de asumir una vida saludable.

• Inicio: Revisar en conjunto los logros y áreas de mejora identificadas en la sesión anterior y reflexionar sobre cómo pueden mejorar su estilo de vida.


• Desarrollo: Los alumnos, en grupos, organizarán juegos y actividades físicas que promuevan un estilo de vida activo y saludable. Cada grupo deberá diseñar las reglas del juego, los materiales necesarios y los objetivos a alcanzar.


• Cierre: Realizar las actividades físicas diseñadas por los grupos. Al finalizar cada juego, los alumnos deberán reflexionar sobre los avances y logros personales o grupales en favor de asumir una vida saludable.

Sesión 3: Higiene personal y uso adecuado de recursos
Objetivo: Los alumnos reflexionarán sobre la importancia de la higiene personal y el uso adecuado de los recursos existen