Prevención de situaciones de riesgo - Mala alimentación

Ma. Irene Mendez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Prevención de situaciones de riesgo
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en la construcción de alternativas personales, familiares y comunitarias, que favorezcan la prevención de situaciones de riesgo ante accidentes, adicciones, violencias y fenómenos naturales, para lograr el bien común.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de situaciones de riesgo - Mala alimentación


Sesión 1:
Tema: Concienciación sobre la importancia de una alimentación saludable
Duración: 50 minutos


Inicio:



  1. Saludo a los alumnos y breve introducción al tema.

  2. Realización de una actividad de icebreaker para conocer las percepciones de los alumnos sobre la importancia de la alimentación saludable.


Desarrollo:



  1. Presentación de información sobre los riesgos y consecuencias de una mala alimentación.

  2. Realización de una actividad grupal para identificar los hábitos alimenticios actuales de los alumnos y sus posibles riesgos.

  3. Discusión en grupos pequeños sobre las alternativas para mejorar la alimentación y prevenir situaciones de riesgo.


Cierre:



  1. Puesta en común de las conclusiones de los grupos.

  2. Reflexión final sobre la importancia de una alimentación saludable.

  3. Asignación de una tarea individual para investigar sobre recetas saludables y compartirlas en la próxima sesión.


Sesión 2:
Tema: Promoción de hábitos alimenticios saludables
Duración: 50 minutos


Inicio:



  1. Repaso de los conceptos vistos en la sesión anterior.

  2. Presentación de las tareas individuales realizadas por los alumnos.


Desarrollo:



  1. Presentación de información sobre los fundamentos de una alimentación equilibrada y saludable.

  2. Realización de una actividad práctica en la que los alumnos elaboren un menú semanal equilibrado y saludable.

  3. Presentación y debate de los menús elaborados por los alumnos.


Cierre:



  1. Reflexión final sobre la importancia de promover hábitos alimenticios saludables.

  2. Asignación de una tarea individual para que los alumnos analicen su propia alimentación y propongan mejora