Capacidades, habilidades y destrezas motrices

CARMEN YASMIN HERNANDEZ
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje servicio


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)


Introducción:



  1. Saludo y presentación del tema.

  2. Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  3. Presentación del problema a atender: los alumnos no identifican las capacidades físicas y no saben cómo diseñar un circuito motriz de capacidades físicas.


Desarrollo:



  1. Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades físicas que los alumnos conocen.

  2. Explicación de las diferentes capacidades físicas: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.

  3. Actividad práctica: los alumnos realizarán diferentes ejercicios para poner en práctica cada una de las capacidades físicas.


Aplicación de Aprendizaje servicio:



  1. Formación de equipos y asignación de roles: cada equipo será responsable de diseñar un circuito motriz que englobe las diferentes capacidades físicas.

  2. Investigación y planificación: los equipos investigarán sobre ejercicios y actividades que desarrollen cada capacidad física, y diseñarán un circuito que incluya todos estos elementos.

  3. Presentación de los circuitos: cada equipo presentará su circuito motriz al resto de la clase, explicando cómo se trabajan las diferentes capacidades físicas.


Cierre:



  1. Reflexión grupal sobre las capacidades físicas y la importancia de trabajar en equipo.

  2. Asignación de tareas para la próxima sesión.


Sesión 2 (45 minutos)


Repaso de la sesión anterior:



  1. Breve recordatorio de las capacidades físicas y los circui