Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Los alumnos no llevan las actividades correctamente.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Rúbrica de evaluación de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Registro de observación de la participación y autonomía motriz de los alumnos.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Bienvenida y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve dinámica de integración para crear un ambiente de confianza y trabajo en equipo.

Fase de desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, haciendo énfasis en su importancia para una vida saludable.


• Realización de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos identificar y valorar sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en parejas o grupos pequeños para que los alumnos observen y valoren las capacidades, habilidades y destrezas de sus compañeros.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Planteamiento de una actividad de servicio relacionada con el tema de la clase, por ejemplo, realizar una campaña de concientización sobre la importancia de la actividad física en la comunidad escolar.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso del objetivo de la clase anterior y de la actividad de servicio propuesta.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para