Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los niños se alimentan a base de comida no saludable debido a la falta de información acerca de alimentos sanos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico (45 minutos)

• Presentación del tema: consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Actividad: Juego de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• Diagnóstico: Realizar una encuesta a los alumnos para conocer sus hábitos alimentarios.

Sesión 2: Conociendo los alimentos saludables (45 minutos)

• Actividad: Observar y describir diferentes tipos de alimentos saludables.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos investigarán sobre alimentos saludables típicos de su cultura y los compartirán con sus compañeros.

Sesión 3: Los alimentos que ponen en riesgo la salud (45 minutos)

• Actividad: Identificar y discutir los alimentos que pueden causar problemas de salud.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos elaborarán carteles informativos sobre los riesgos de consumir alimentos no saludables y los colocarán en lugares estratégicos del colegio.

Sesión 4: Opciones alimentarias sanas (45 minutos)

• Actividad: Investigar y presentar alternativas de alimentos sanos y deliciosos.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos elaborarán un menú saludable para el colegio y lo presentarán a