Introducción y reflexión sobre hábitos alimentarios

Plan de clase

Planeación de clase - Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Falta de conciencia sobre el consumo responsable del agua y energía.

Duración total de la planeación: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción y reflexión sobre hábitos alimentarios (45 minutos)

1.1. Presentación del tema (10 minutos):

• Mostrar a los alumnos una imagen relacionada con el consumo de alimentos y preguntarles qué relación tiene esto con la salud y el medio ambiente.


• Establecer el vínculo entre los hábitos alimentarios y la conservación del medio ambiente.

1.2. Actividad de reflexión en grupos (20 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Entregar a cada grupo una lista de preguntas relacionadas con los hábitos alimentarios presentes en sus familias y comunidades.


• Pedirles que discutan y reflexionen sobre cada pregunta, anotando sus respuestas y comentarios.

1.3. Puesta en común y conclusiones (15 minutos):

• Invitar a los grupos a compartir sus respuestas y comentarios en una puesta en común.


• Registrar en el pizarrón las conclusiones más relevantes sobre los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad.


• Destacar la importancia de analizar el impacto de estos hábitos en la salud y el consumo responsable.

Sesión 2: Concienciación sobre el consumo responsable del agua y energía (45 minutos)

2.1. Presentación del problema (10 minutos):

• Introducir el prob