Los afectos y su influencia en el bienestar

Valeria Zapata
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar


Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones
Objetivo: Comprender la importancia de los afectos en el bienestar personal y social.


Actividades:



  1. Presentación del tema a través de una dinámica de grupo: "El termómetro de emociones". Los alumnos deben identificar y expresar diferentes emociones que hayan experimentado.

  2. Lectura de un cuento relacionado con los afectos y emociones, seguido de una breve reflexión y debate en grupo sobre los sentimientos de los personajes.

  3. Realización de una actividad práctica: "Mi rueda de emociones". Los alumnos dibujarán una rueda con diferentes emociones y deberán identificar en qué momento han sentido cada una de ellas.


Sesión 2:
Tema: Factores que influyen en la expresión de las emociones
Objetivo: Identificar los factores presentes en el contexto que pueden influir en la expresión de las emociones.


Actividades:



  1. Presentación de diferentes situaciones cotidianas donde los alumnos deberán identificar los factores que pueden afectar la expresión de las emociones.

  2. Realización de una actividad de role-play, donde los alumnos representarán diferentes situaciones y deberán expresar sus emociones de manera asertiva.

  3. Debate en grupo sobre las diferentes estrategias que podemos utilizar para expresar nuestras emociones de manera adecuada y respetuosa.


Sesión 3:
Tema: La importancia de las reacciones asertivas en el bienestar
Objetivo: Reconocer la importancia de tener reacciones asertivas ante situaciones que nos generen emociones negativas.


Actividades:



  1. Presentación de casos reales relacionados con situaciones de conflicto o di