Estilos de vida activos y saludables

isabel rios
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.


Metodología: Aprendizaje servicio
Problema social a atender: Problemas sociales (Redes sociales)
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Sesión 1:
Fases:



  1. Inicio:



  • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  • Motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su vida diaria. Reflexionar sobre la importancia de mantenerse activo físicamente.



  1. Desarrollo:



  • Exposición teórica sobre estilos de vida activos y saludables.

  • Análisis de casos: Resolución de situaciones problemáticas relacionadas con la falta de actividad física en la vida diaria.



  1. Cierre:



  • Puesta en común de las conclusiones obtenidas.

  • Asignación de una tarea: Realizar una lista de actividades físicas que los alumnos pueden realizar en diferentes momentos del día para mantenerse activos.


Sesión 2:
Fases:



  1. Inicio:



  • Retroalimentación y revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.

  • Reflexión sobre las ventajas de mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.



  1. Desarrollo:



  • Trabajo en equipos: Elaboración de propuestas de acciones que fomenten estilos de vida activos y saludables en la comunidad escolar.

  • Diseño de estrategias para difundir estas propuestas en redes sociales.



  1. Cierre:



  • Presentación de las propuestas por parte de cada equipo.

  • Elección de una propuesta para ser implementada en la comunidad escolar.


Sesión 3:
Fases