Introducción a la alimentación saludable

RENE ALVARADO
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Preescolar 2º sobre el tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales":


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable


Objetivo:



  • Reconocer la importancia de una alimentación saludable para una vida saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la clase con una ronda de preguntas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.

  2. Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que identifiquen cuáles son saludables y cuáles no. Discutir en grupo las respuestas.

  3. Introducir el concepto de "Plato del buen comer" y mostrar imágenes del mismo. Explicar qué alimentos se deben incluir en cada grupo del plato.

  4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en las categorías del plato del buen comer.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo:



  • Identificar los alimentos y bebidas que benefician la salud y promueven una vida saludable.


Actividades:



  1. Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre el plato del buen comer.

  2. Presentar diferentes alimentos y bebidas y discutir en grupo si son saludables o no. Explicar los beneficios para la salud de cada uno.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en categorías de "saludable" y "no saludable".


Sesión 3:
Tema: Contextos socioculturales y alimentación


Objetivo:



  • Comprender cómo los contextos socioculturales influyen en los hábitos alimentarios.


Actividades:



  1. Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los alimentos