Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Victor Manuel Mata Gutierrez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Desconocimiento del potencial individual y de conjunto.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Se explicará a los estudiantes el objetivo de la clase y se les dará una breve definición de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Actividad inicial: Los estudiantes realizarán una serie de ejercicios de calentamiento físico para preparar su cuerpo para la actividad principal.

  • Actividad principal: Los estudiantes, en grupos pequeños, realizarán una serie de juegos y desafíos que pongan a prueba sus capacidades, habilidades y destrezas motrices. Cada grupo diseñará un juego y lo compartirá con el resto de la clase al final de la sesión.

  • Reflexión y cierre: Los estudiantes reflexionarán sobre los desafíos que enfrentaron durante la actividad y cómo pudieron poner en práctica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Recapitulación: Se recordará la sesión anterior y se destacarán las capacidades, habilidades y destrezas motrices que se pusieron en práctica.

  • Actividad inicial: Los estudiantes realizarán una serie de ejercicios de estiramiento y relajación para preparar su cuerpo para la actividad principal.

  • Actividad principal: Los estudiantes trabajarán en parejas para diseñar y ejecutar una coreografía utilizando diferentes movimientos y técnicas motrices. Al final de la sesión, cada pareja compartirá su coreografía con el resto de la clase.

  • Reflexión y c