Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no reconocen las causas que originan emociones negativas, por ende no saben manejar dichas emociones generando conflictos.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y de interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Iniciar la clase con una actividad lúdica para motivar a los alumnos y generar un ambiente positivo.
   
   
   • Juego de preguntas y respuestas sobre emociones básicas (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.) donde los alumnos deberán asociar cada emoción con una situación específica.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentación de una breve explicación sobre qué son los afectos y cómo influyen en el bienestar personal y social.
   
   
   • Mostrar ejemplos de hábitos que pueden afectar positiva o negativamente el estado de ánimo.
   
   
   
   



3. Aprendizaje servicio (20 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de identificar y analizar hábitos que afectan su estado de ánimo.
   
   
   • Cada grupo deberá investigar y proponer estrategias para mejorar dichos hábitos y promover el bienestar personal y social.
   
   
   • Los alumnos deberán presentar sus propuestas al final de la siguiente sesión.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Repaso (5 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior, enfocándose en los hábitos que afectan el estado de ánimo.
   
   
   
   



2. Presentación de propuestas (20 minutos):

   
   
   
   
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