Estilos de vida activos y saludables

JOSE JAVIER HERNANDEZ
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: Identificación de factores limitantes para la práctica constante de actividades físicas
Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Motivación: Mostrar imágenes de diferentes actividades físicas.

    • Planteamiento de pregunta generadora: ¿Qué factores pueden limitar la práctica constante de actividades físicas?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Organización de equipos de trabajo.

    • Investigación en equipo sobre los factores que limitan la práctica de actividades físicas (falta de tiempo, falta de recursos, falta de motivación, etc.).

    • Registro de la información en una tabla.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Puesta en común de las investigaciones realizadas por los equipos.

    • Reflexión sobre los factores identificados.




Sesión 2:
Tema: Superación de los factores limitantes para la práctica constante de actividades físicas
Objetivo: Implementar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior.

    • Planteamiento de pregunta generadora: ¿Cómo podemos superar los factores limitantes para la práctica constante de actividades físicas?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Organización de equipos de trabajo.

    • Elaboración de propuestas para superar los factores limitantes.

    • Presentación de las propuestas por parte de cada equipo.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión sobre las diferentes propuestas presentadas.

    • Ele