Estilos de vida activos y saludables

Pedro Morales
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Grado: Secundaria 3º


Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema: Los alumnos no se dan cuenta de las consecuencias de algunos malos comportamientos que ponen en riesgo la salud.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.


Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa.


Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico


Sesión 1:


Inicio:



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que ponen en riesgo la salud y sus consecuencias.

  • Motivar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Desarrollo:



  • Introducir el concepto de estilos de vida activos y saludables.

  • Explicar los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen comportamientos sedentarios y activos.

  • Analizar en grupos los comportamientos sedentarios y sus consecuencias para la salud.


Cierre:



  • Realizar una puesta en común de las conclusiones obtenidas en los grupos.

  • Reflexionar sobre la importancia de evitar comportamientos sedentarios.

  • Asignar una tarea para la siguiente sesión: diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordar el objetivo de la