Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción: Presentación del tema "Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud". Explicar que aprenderemos sobre los alimentos y bebidas que son saludables y los que pueden poner en riesgo nuestra salud.


• Actividad: Realizar una actividad de lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen los alimentos y bebidas que conocen.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos realizarán una encuesta en sus hogares para conocer los alimentos y bebidas que consumen en su familia y si consideran que son saludables o no.


• Reflexión: Comentar los resultados de la encuesta y resaltar la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2:

• Introducción: Repasar la sesión anterior y recordar los alimentos y bebidas saludables.


• Actividad: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen un desayuno saludable utilizando alimentos como frutas, cereales, leche, etc.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos compartirán su desayuno saludable con un compañero que no haya desayunado ese día.


• Reflexión: Comentar la importancia de desayunar y cómo los alimentos saludables pueden ayudar a tener un buen día.

Sesión 3:

• Introducción: Presentar diferentes imágenes de alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.


• Actividad: Realizar un juego de asociación en el q