Estilos de vida activos y saludables.

isabel rios
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física de Secundaria 1º sobre el tema Estilos de vida activos y saludables, utilizando la metodología de Aprendizaje servicio y abordando el problema de la drogadicción.


Sesión 1:


Inicio:



  • Saludo a los alumnos y presentación del tema a tratar.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y llevar un estilo de vida saludable.

  • Planteamiento del objetivo de la clase (PDA).


Desarrollo:



  • Exposición del contenido teórico sobre los estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de realizar actividad física regularmente.

  • Presentación de casos reales de personas que han adoptado un estilo de vida activo y saludable, y los beneficios que han obtenido.

  • Realización de actividades prácticas que fomenten la participación y el movimiento, como juegos recreativos o circuitos de ejercicios.


Cierre:



  • Reflexión sobre lo aprendido durante la clase.

  • Preguntas abiertas para que los alumnos expresen su opinión sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Asignación de tareas para la próxima sesión.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordatorio del tema tratado en la sesión anterior.

  • Introducción al problema social de la drogadicción y su impacto en la salud y el estilo de vida de las personas.

  • Planteamiento del objetivo de la clase (PDA).


Desarrollo:



  • Exposición del contenido teórico sobre la drogadicción, sus causas y consecuencias.

  • Presentación de testimonios de personas que han luchado contra la adicción a las drogas y han logrado llevar una vida saludable.

  • Realización de actividades prácticas que promuevan la reflexión y el debate sobr