Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria a atender: Violencia

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión

Sesión 1:

Fase de inicio (10 minutos):

1. Saludo y bienvenida a los alumnos.


2. Realizar una dinámica de integración para generar un ambiente de confianza y respeto mutuo.

Fase de desarrollo (30 minutos):

1. Explicar a los alumnos el concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


2. Presentar ejemplos de diferentes actividades deportivas y recreativas que requieren de estas capacidades.


3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad a desarrollar durante las siguientes sesiones.

Fase de cierre (10 minutos):

1. Reflexionar en grupo sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden ayudar a superar diferentes retos.


2. Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre la historia y reglas del deporte asignado a cada grupo.

Sesión 2:

Fase de inicio (10 minutos):

1. Repasar lo aprendido en la sesión anterior.


2. Realizar una breve actividad de calentamiento físico.

Fase de desarrollo (30 minutos):

1. Presentar a los grupos los resultados de su investigación sobre el deporte asignado.


2. Practicar las diferentes habilidades y destrezas motrices necesarias para dicho deporte.


3. Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo dentro de cada grupo.

Fase de cierre (10 minutos):

1. Realizar una reflexión individual sobre las dificultades encontradas a