Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Realizar una breve introducción al tema de la clase: estilos de vida activos y saludables.


• Generar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y anotar las respuestas en el pizarrón.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Entregar a cada grupo una tarjeta con un factor que afecta la práctica sistemática de la actividad física relacionado con el tema de la violencia.


• Pedir a los grupos que reflexionen y discutan el impacto de ese factor en la práctica de la actividad física y que propongan acciones para modificarlo o eliminarlo.


• Cada grupo deberá elaborar una propuesta concreta para abordar ese factor y presentarla al resto de la clase.

Fase 3: Cierre (10 minutos)

• Pedir a cada grupo que presente su propuesta al resto de la clase, compartiendo las acciones que proponen para modificar o eliminar el factor asignado.


• Realizar una reflexión grupal sobre las propuestas presentadas y su relación con el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Resumir los puntos principales y retomar el objetivo de la clase, enfatizando la importancia de tomar acción para modificar los factores que afectan la práctica de la actividad física.

Instrumentos de evaluación fo