Interacción motriz - Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Interacción motriz - Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo PDA: Poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Problemática a atender: Sedentarismo

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1 - Duración: 45 minutos

1. Calentamiento (10 minutos):

• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar los músculos y articulaciones.


• Incorporar movimientos de estiramiento y flexibilidad.

2. Juego de equipo (20 minutos):

• Dividir a los alumnos en equipos de 5.


• Explicar las reglas del juego de relevos, en el cual cada equipo debe pasar una pelota de un extremo al otro sin dejarla caer.


• Promover la colaboración y la comunicación entre los miembros del equipo.


• Realizar varias rondas del juego, aumentando la dificultad a medida que avanzan.

3. Actividad lúdica individual (15 minutos):

• Organizar una estación de juegos individuales.


• Colocar diferentes materiales como aros, cuerdas, conos, etc., para que los alumnos puedan explorar y crear sus propios desafíos motrices.


• Animar a los alumnos a probar diferentes combinaciones y movimientos.

Sesión 2 - Duración: 45 minutos

1. Calentamiento (10 minutos):

• Repetir los ejercicios de calentamiento de la sesión anterior.

2. Circuito de habilidades (25 minutos):

• Montar un circuito con diferentes estaciones que implican diferentes habilidades motrices, como saltos, equilib