"Conociendo nuestros estilos de vida"

Plan de clase

Título de la unidad: "Vida activa y saludable: jugando y aprendiendo"

Objetivo de la unidad (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Pensamiento lúdico y estratégico para actividades cotidianas y escolares

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: "Conociendo nuestros estilos de vida"

Objetivo específico: Identificar los diferentes estilos de vida de los alumnos y reflexionar sobre su impacto en la salud.

Actividades:

1. Introducción al tema a través de una conversación en grupo sobre qué significa tener un estilo de vida activo y saludable.


2. Realización de una encuesta sobre los hábitos diarios de los alumnos (alimentación, actividad física, tiempo dedicado a la tecnología, etc.).


3. Análisis de los resultados de la encuesta y reflexión en grupo sobre cómo esos hábitos pueden afectar su salud.


4. Elaboración de un cartel con recomendaciones para tener un estilo de vida activo y saludable.

Recursos: Encuestas impresas, papel y colores para el cartel.

Sesión 2:
Título: "Juegos activos"

Objetivo específico: Diseñar y organizar juegos físicos para promover la actividad física y el pensamiento lúdico y estratégico.

Actividades:

1. Introducción al pensamiento lúdico y estratégico y su importancia en las actividades físicas.


2. Creación de grupos de trabajo para diseñar y organizar juegos físicos que promuevan la actividad física y la estrategia.


3. Práctica de los juegos diseñados por los grupos y retroalimentación sobre su funcionamiento y diversión.


4. Reflexión sobr