Alimentación saludable
Miriam Ruth Alvarez- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Alimentación saludable
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Nivel: 5º de primaria
Objetivo (PDA): Explicar las características de la dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente) y contrastarlas con los hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de la salud.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
- Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el bienestar.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué es una dieta correcta y qué características debe tener.
- Hacer preguntas generadoras para despertar la curiosidad de los alumnos y motivar su interés en el tema.
Sesión 2: Investigación sobre características de la dieta correcta
- Organizar a los estudiantes en grupos y asignarles una de las características de la dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua o suficiente).
- Proporcionar recursos como libros, internet o materiales impresos para que los grupos investiguen y recopilen información sobre su característica asignada.
- Guiar a los estudiantes en la búsqueda de información confiable y en la elaboración de un resumen de los hallazgos.
Sesión 3: Contraste de las características de la dieta correcta con los hábitos de alimentación de los estudiantes
- Realizar una actividad grupal en la que los estudiantes compartan sus resúmenes de investigación y expongan la información encontrada sobre las