Alimentación saludable y problemas de conducta

BENITA AQUINO
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y problemas de conducta


Objetivo:


Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología:


Aprendizaje por indagación


Duración:


5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Tema: Introducción al tema de alimentación saludable



  • Presentación del tema y los conceptos clave: alimentación higiénica y variada, Plato del Bien Comer, prácticas culturales.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos conocen y consumen regularmente.

  • Actividad práctica: elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables.


Sesión 2:


Tema: El Plato del Bien Comer y sus grupos de alimentos



  • Explicación detallada del Plato del Bien Comer y los grupos de alimentos que lo conforman.

  • Análisis de ejemplos de alimentos que pertenecen a cada grupo.

  • Actividad práctica: juegos de asociación y clasificación de alimentos según su grupo.


Sesión 3:


Tema: Prácticas culturales relacionadas con la alimentación



  • Investigación en grupos sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación en diferentes regiones del país.

  • Presentación de los resultados de la investigación mediante carteles o presentaciones.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de respetar y valorar las prácticas culturales en relación con la alimentación.


Sesión 4:


Tema: Alimentación saludable y problemas de conducta



  • Conversación sobre cómo una alimentación saludable puede inf