Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Problema: Interés por la actividad

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una breve dinámica de integración para crear un ambiente de confianza.


• Planteamiento del tema: Estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Conversación sobre la importancia de mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Análisis de los beneficios de llevar una vida saludable.


• Realización de una actividad lúdica que promueva la actividad física y el trabajo en equipo.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Solicitud de retroalimentación a los alumnos sobre su nivel de interés por la actividad.


• Asignación de una tarea individual: investigar y traer información sobre diferentes formas de mantenerse físicamente activo en el día a día.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de los conceptos vistos en la sesión anterior.


• Exposición de los alumnos sobre las formas de mantenerse físicamente activo que investigaron.

Desarrollo:

• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y su aplicación en el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Discusión sobre cómo podrían poner en práctica lo aprendido en beneficio de la comunidad escolar.


• Organización en grupos p