Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física

CATALINA SOTO
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física


Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Sesión 1: Introducción y exploración del tema (10 minutos)



  • Presentar el tema a través de una pregunta problematizadora: ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física?

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los conocimientos previos de los alumnos en relación a los beneficios de estos hábitos.

  • Registrar las respuestas de los alumnos en un cartel.


Sesión 2: Investigación individual y grupal (15 minutos)



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  • Distribuir tarjetas con preguntas relacionadas con los beneficios de los alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Los alumnos tendrán que investigar en libros, internet o materiales de la biblioteca de aula para encontrar las respuestas.

  • Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase.


Sesión 3: Representación gráfica (15 minutos)



  • Preguntar a los alumnos si conocen la pirámide alimentaria y cómo se organiza.

  • Explicar la pirámide alimentaria y sus diferentes niveles.

  • Pedir a los alumnos que representen gráficamente los alimentos que consumen en comparación con los adultos y la actividad física que realizan.

  • Cada alumno presentará su representación gráfica al resto de la clase.


Sesión 4: Conexión interdisciplinar (30 minutos)



  • Relacionar el tema de los hábitos de alimentación saludable y el cuidado de la salud con otras asignaturas, como Ciencias Naturales y Matemáticas.

  • En grupos pequeños, los alumnos investigarán sobre las enfermedades